TravelChat - Ταξιδιωτικό Forum
Ταξιδιωτικά Επίκαιρα - Ανακοινώσεις - Προσφορές => Μας Ενδιαφέρουν => Μήνυμα ξεκίνησε από: lleontid στις Ιανουάριος 03, 2007, 00:07:59 πμ
-
Όλα είναι έτοιμα, βαλίτσες, βατραχοπέδιλα και διάθεση για διακοπές. Μήπως, όμως, ξεχάσατε κάτι; Και βέβαια! Το φαρμακείο των διακοπών. Απαραίτητο εξάρτημα για χαλαρές και όμορφες μέρες, όποιος κι αν είναι ο προορισμός σας. Για διακοπές χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις πρέπει να έχουμε μαζί μας ό,τι μπορεί να μας χρειαστεί σε περίπτωση τραυματισμού, τσιμπημάτων από έντομα, ηλιακών εγκαυμάτων, ακόμα και απλού πονοκεφάλου.
Στην Ελλάδα μπορεί κανείς να βρει γύρω στα 5.000 είδη φαρμακευτικών φυτών, τα οποία υπάρχουν σε διάφορες μορφές: αποξηραμένα, σε βάμμα, ομοιοπαθητικά φάρμακα, τα οποία ανάλογα με το είδος τους, τις ιδιότητές τους, και τον τρόπο χρήσης τους, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση ενοχλήσεων και δυσάρεστων καταστάσεων της υγείας.
Διάρροια
Διάρροιες προκαλούνται από ιώσεις, από κάποια απότομη αλλαγή κλιματολογικών συνθηκών, από τροφικές δηλητηριάσεις, και δυσπεψία.
Φυτοθεραπευτικά, αντιδιαρροϊκά φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν είναι η Ποτεντίλα, η Αγριμόνια, η Λουίζα, το Λάμιο. Το Τριφύλλιγια ενδείκνυται σε ισχυρές διάρροιες όπως η δυσεντερία και οι διάρροιες του καλοκαιριού.
Δυσκοιλιότητα
Λινάρι κατά της δυσκοιλιότητας. Θα μπορούσε να πει κανείς ότι τα φυτά που χρησιμοποιούνται κατά της δυσκοιλιότητας είναι τα πιο δημοφιλή φυτοθεραπευτικά μέσα. Για μία άμεση και έκτακτη ανάγκη κενώσεως του εντέρου συνήθως χρησιμοποιείται το ρετσινόλαδο ή τα καθαρτικά άλατα. Εναλλακτικές λύσεις προσφέρουν: η δενδρομολόχα, η μολόχα, το λινάρι, το σύκο, και η Αλόη.
Κοψίματα
Στα μικρά και καθαρά κοψίματα αφήστε να τρέξει λίγο αίμα για να καθαρίσει το τραύμα από μέσα. Και μετά επαλείψτε με λοσιόν από Calendula ή Hypericum (δέκα σταγόνες βάμματος σε ένα τέταρτο του κιλού κρύο νερό) στο τραυματισμένο σημείο.
Θερμοπληξία / Εγκαύματα
Η θερμοπληξία είναι μια σοβαρή δυσλειτουργία που οφείλεται σε έκθεση του σώματος σε υψηλές θερμοκρασίες. Το καλύτερο φάρμακο για αυτήν και την ηλίαση είναι το νιτρογλυκερίνη (glonoine). Για τα εξωτερικά ηλιακά εγκαύματα, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε λοσιόν από Calendula.
Τροφική Δηλητηρίαση
To Arsenicum album και η nux nomica είναι απαραίτητα φάρμακα για τους ταξιδιώτες που συχνά παθαίνουν εντερικές διαταραχές από τα φαγητά και το νερό εξωτικών προορισμών.
Τσιμπήματα Εντόμων
Τα πιο συνηθισμένα ομοιοπαθητικά φάρμακα για τα τσιμπήματα εντόμων είναι:
Το Ledum το οποίο μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε για τα δηλητήρια των ζώων, για τσιμπήματα και δαγκώματα εντόμων, ιδιαίτερα των κουνουπιών και για το δηλητήριο της μέλισσας.
Για τα τσιμπήματα της σφήκας, το βάμμα της Arnica, που αλείφεται πάνω στο τσιμπημένο σημείο, παρέχει άμεση ανακούφιση.
Για το τσίμπημα της μέλισσας, χρησιμοποιούμε εξωτερικά βάμμα Ledum, Urtica urens ή Apis.
Για τα τσιμπήματα της σκνίπας μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε εξωτερικά βάμμα Calendula ή βάμμα Hypericum.
Δυσπεψία
Η Pulsatila και η Nux vomica είναι ίσως τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται πιο συχνά στις γαστρεντερικές διαταραχές από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ή πικάντικων φαγητών.
Καλές Διακοπές !!
-
Τι μπορούμε να κάνουμε στο βουνό (με δέντρα :) ) χωρίς οδοντόβουρτσα κι οδοντόκρεμα:
Παίρνουμε ένα μικρό κλαδάκι και το μασουλάμε στην άκρη να μαλακώσει. Βρίσκουμε λίγο ρετσίνι, απλώνουμε στα δόντια μας και με το κλαδάκι βουρτσίζουμε σαν να είναι η οδοντόβουρτσά μας!!! (όσο μπορούμε βέβαια). Προσοχή, όχι πολύ ρετσίνι, να μην κολλήσει στα δόντια :)
ΥΓ: Μου το έμαθαν κάποιοι Σουηδοί που σπούδαζαν κάτι σαν οδηγοί δραστηριοτήτων βουνού! Εκεί υπάρχουν πανεπιστήμια ακόμα και για αυτό!
-
Μερικές χρήσιμες συμβουλές για τις καλοκαιρινές και μη διακοπές μας
Ψύξη : Αν πάθουμε ψύξη το παν είναι να διατηρήσουμε το μυ ζεστό. Ένα ζεστό μπάνιο και μια αντιφλεγμονώδης αλοιφή θα μας ανακουφίσει από τον πόνο. Καλό θα είναι να μην μετακινούμαστε από ζεστά μέρη σε κρύα και το αντίθετο.
Βουλωμένο αυτί : Σε πολλούς το θαλασσινό νερό βουλώνει το αυτί. Δεν χρησιμοποιούμε μπατονέτες για να το καθαρίσουμε. Αν ρίξουμε 1-2 σταγόνες οινόπνευμα θα απορροφίσει την υγρασία. Αν πονάμε δεν ρίχνουμε καθόλου νερό στο αυτί αλλά βάζουμε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι με βαζελίνη για το προφυλάξουμε.
Αχινός : Με κομπρέσες ζεστού νερού μαλακώνει το δέρμα και με ένα τσιμπηδάκι αφαιρούμε τα αγκάθια για να μην δημιουργήσει φλεγμονή.
Τσούχτρα : Για άμεση ανακούφιση από τον πιθανό πόνο, πρήξιμο ή και φαγούρα ρίχνουμε άφθονο καθαρό νερό και βάζουμε αμμωνία ή κομπρέσες με ξιδόνερο. Επίσης βάζουμε λίγο πάγο και μια αντιισταμινική αλοιφή.
Μέλισσα ή σφήκα : Αν είστε αλλεργικοί είναι πολύ επικίνδυνο. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε με τσιμπηδάκι το κεντρί της μέλισσας και χρησιμοποιήστε πάγο και αντιισταμινική αλοιφή.
Σκορπιός : Το τσιμπημά του αν προκαλέσει αλλαγή του χρώματος στην περιοχή βάλτε λίγο πάγο. Αν τσιμπήσει στα άκρα δέστε με ένα κομμάτι ύφασμα την γύρω περιοχή για να μην προχωρήσει το δηλητήριο.
Έγκαυμα : Το δέρμα κοκκινίζει και υποφέρουμε από πόνο αν μας ακουμπήσουν. Λίγο γιαούρτι θα μας ανακουφήσει από τον πόνο, παγωμένες κομπρέσες και αρκετή ενυδατική κρέμα ή γαλάκτωμα από το φαρμακείο.
Έρχεται καλοκαίρι και καλό είναι να ξέρουμε πως να αντιμετωπίσουμε τέτοια γεγονότα με ψυχραιμία.
-
Δέκα συμβουλές στις γυναίκες για τις καλοκαιρινές διακοπές.
Στη χαρά και στην ξεγνοιασιά των θερινών διακοπών θα πρέπει μια γυναίκα οποιασδήποτε ηλικίας να θυμάται ότι:
1. Να μην ανησυχεί για τυχόν αλλαγές στον κύκλο της περιόδου της. Τους καλοκαιρινούς μήνες πολύ συχνά εμφανίζονται μικρές διαταραχές της περιόδου. Είτε πολυμηνόρροια είτε αραιομμηνόρροια. Είναι κάτι το φυσιολογικό αλλά αν υπάρχουν συμπτώματα να συμβουλευτούν τον γιατρό τους.
2. Να αποφεύγει πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο. Οι δερματοπάθειες όπως δερματικές φωτοαλλεργίες αλλά και καρκίνος του δέρματος δεν είναι δύσκολο να συμβούν.
3. Να καταναλώνει πολλά υγρά ιδιαίτερα νερό και να αποφεύγει το αλκοόλ ειδικά τις μεσημεριανές ώρες.
4. Να χρησιμοποιεί πετσέτα στην αμμουδιά και να μην έρχεται σε επαφή με την άμμο λόγω κινδύνου μυκητιάσεων του κόλπου και άλλων μη ειδικών κολπίτιδων (bacterial vaginosis). Επίσης, η πετσέτα της άμμου να μη χρησιμοποιείται για στέγνωμα του σώματος.
5. Να αλλάζει μαγιό τουλάχιστον δύο φορές εάν βρίσκεται για αρκετή ώρα στη παραλία.
6. Να προσέχει τις αντηλιακές κρέμες, να είναι φαρμακευτικά ελεγμένες και με μεγάλο δείκτη προστασίας. Επίσης, προσοχή στην ημερομηνία λήξεως.
7. Η διατροφή της να είναι ελαφριά ώστε να αποφεύγεται ο κίνδυνος γαστρεντερίτιδων οι οποίες είναι πολύ συχνές κατά την καλοκαιρινή περίοδο. Τα φρούτα και τα λαχανικά και γενικότερα οι πρόσληψη βιταμινών C και E είναι σημαντική τόσο για τις κολπίτιδες όσο και για τις δερματοπάθειες (αντιοξειδωτικές ουσίες).
8. Η σεξουαλική ζωή, πιο έντονη αυτή την περίοδο, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή όσον αφορά σε συντρόφους πρόσκαιρους για αυτό η χρήση προφυλακτικού είναι απολύτως απαραίτητη. Ας μην ξεχνούν οι γυναίκες ότι η μόλυνση με τον ιό HPV είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενη και ιδιαίτερα όταν υπάρχει εναλλαγή συντρόφων.
9. Όταν κολυμπάτε στην πισίνα ξενοδοχείου ή καφετέριας να μη ξεχνάτε να κάνετε ντους πριν και μετά το μπάνιο. Οι μυκητιάσεις είναι πιο συχνές στην πισίνα παρά στη θάλασσα.
10. Να είναι πολύ προσεκτική στις τουαλέτες ξενοδοχείων, μπαρ κτλ διότι ο κίνδυνος σε αυτές τις περιπτώσεις από ηπατίτιδα Α είναι μεγάλος.
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι σημαντικές για την ψυχική και σωματική υγεία μας και για να παραμείνουν ωφέλιμες η προσοχή σε μικρά πράγματα είναι απαραίτητη.
Καλό καλοκαίρι!
πηγη miss.gr
-
Βότανα της ελληνικής γης: Χρήσιμες συμβουλές και μυστικά
Είμαστε περήφανοι που ζούμε σε μια από τις πιο όμορφες χώρες του κόσμου, είμαστε χαρούμενοι για το κλίμα μας, τον ήλιο, τη θάλασσα, τα φρούτα μας και τα λαχανικά μας που βρίσκονται σε αφθονία! Άλλος ένας θησαυρός της ελληνικής γης, που για κάποιους είναι ανεξερεύνητος, είναι τα βότανα και τα αρωματικά φυτά. Από τα αρχαία χρόνια τα βότανα χρησιμοποιούνται ως αφεψήματα ή και μέσα στο φαγητό, και πέρα από την υπέροχη γεύση και το άρωμά τους, είναι γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Πόσο δίκιο είχαν, λοιπόν, οι γιαγιάδες μας όταν μας έλεγαν να βράσουμε ένα ξυλαράκι κανέλλας και να πιούμε το αφέψημα για να καταπραΰνουμε τους πόνους περιόδου;
Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες επιστημονικές έρευνες έρχονται να αποδείξουν τις ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων. Εμείς διαλέξαμε τα πιο γνωστά και σας παρουσιάζουμε κάποιες χαρακτηριστικές ιδιότητες που σίγουρα σας ενδιαφέρει να γνωρίζετε!
Δυόσμος
Το αφέψημα που παρασκευάζουμε βράζοντας λίγα φύλλα δυόσμου είναι ιδανικό για τη διάρροια, την υπέρταση ακόμα και τους πόνους περιόδου. Επίσης, κάντε πλύσεις με το συγκεκριμένο ρόφημα σε περιπτώσεις στοματικών μολύνσεων.
Κανέλλα
Πονάει το δόντι σας; Βράστε σε λίγο νερό ένα ξυλαράκι κανέλλας και κάντε πλύσεις! Θα ενθουσιαστείτε με τα αποτελέσματα!
Γλυκάνισο
Βράστε ένα κουταλάκι γλυκάνισο σε νερό και πιείτε το αφέψημα για να καταπολεμήσετε στομαχικές διαταραχές και βήχα.
Θυμάρι
Βρίσκεται σε αφθονία στην ελληνική φύση, και οι θεραπευτικές του ιδιότητες είναι πάρα πολλές! Χρησιμοποιήστε το αφέψημα για να καταπολεμήσετε πονόλαιμο και βήχα καθώς και για να κοιμηθείτε ήρεμοι. Επίσης, νιώστε ευεξία και ανεβάστε τη διάθεσή σας. Κάντε πλύσεις για πονόδοντο και ξεπλύνετε πληγές για πιο γρήγορη επούλωση.
Φασκόμηλο
Χρησιμοποιήστε μόνο του ή μέσα στο τσάι σας, για υπέροχο άρωμα, μακροζωία αλλά και δράση κατά της δυσκοιλιότητας, των αρθριτικών και του διαβήτη. Επίσης, αποτελεί σούπερ τονωτικό, καταπολεμά το αίσθημα της αδυναμίας και καταπολεμά την κατάθλιψη.
Ρίγανη
Τη χρησιμοποιούμε συχνά στη σαλάτα μας για το άρωμα και τη γεύση της. Γνωρίζατε, όμως, ότι είναι ένα καλό καταπραϋντικό με δράση κατά της κολίτιδας, των ρευματισμών και του άσθματος;
Μαντζουράνα
Αν και δεν είναι τόσο διαδεδομένη, είναι εξαιρετική για να διώξουμε το άγχος και τους δυνατούς πονοκεφάλους. Επίσης, πιείτε κανένα ποτηράκι πριν από εξετάσεις! Θα ενισχύσει τη μνήμη σας και την πνευματική σας διαύγεια!
Λουΐζα
Αφήσαμε τα καλύτερα για το τέλος! Η Λουΐζα, αν και ούτε αυτή είναι από τα διαδομένα βότανα, είναι ένας σύμμαχος αδυνατίσματος! Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, ενισχύει τις καύσεις, και βοηθά στο «ξεφούσκωμα» αφού έχει διουρητική δράση αλλά και δράση κατά των αεριών του εντέρου.
πηγή: dietup.gr
-
:good: σ'ευχαριστουμε elina :kiss:
-
Ο Χυμός του Λεμονιού είναι 10.000 φορές ισχυρότερος από τη Χημειοθεραπεία και σκοτώνει 11 ειδών Καρκινογόνα Κύτταρα!
Σας το μεταφέρω απλά. Όσοι είναι του...
ιατρικού κλάδου ή γνωρίζουν αντίστοιχα, ας τους το μεταδώσουν.Ίσως να υπάρχει αλήθεια και σκοπιμότητα ταυτόχρονα.
Οι ωφελιμότητες του λεμονιού: Το λεμόνι, είναι ένα θαυματουργό προϊόν στο να σκοτώνει τα καρκινογόνα κύτταρα.
Είναι 10.000 φορές ισχυρότερο από τη χημειοθεραπεία, γιατί...δεν το αποδεχόμαστε αυτό;
Διότι υπάρχουν οργανισμοί που ενδιαφέρονται να ανακαλύψουν μια συνθετική ουσία, που να τους επιτρέπει να αποκτήσουν κέρδη φανταστικά!Για αυτό και από τώρα μπορείς προκαταβολικά να βοηθήσεις έναν φίλο που το χρειάζεται, επιτρέποντάς του να πληροφορηθεί ότι του είναι χρήσιμο να πιει χυμό λεμονιού για την πρόληψη της ασθένειας. Η γεύση του είναι ευχάριστη και φυσικά δεν προξενεί τις φοβερές επιδράσεις της χημειοθεραπείας. Και εφόσον έχει την δυνατότητα να το πράξεις, φύτεψε μια λεμονιά στον κήπο σου. Όλα τα μέρη του είναι ωφέλιμα. Την επόμενη φορά που επιθυμείς να πιεις χυμό, ζήτα φυσικό χυμό λεμονιού χωρίς συντηρητικά.
Πόσα άτομα πεθαίνουν ενώ το μυστικό αυτό παραμένει φυλαγμένο, με καχυποψία, ώστε να μη θέσει σε κίνδυνο τα κέρδη εκατομμυρίων των μεγάλων φαρμακευτικών επιχειρήσεων!
Όπως γνωρίζετε πολύ καλά, η λεμονιά είναι χαμηλή. Δεν καταλαμβάνει μεγάλο χώρο. Όλοι τη γνωρίζουν σαν λεμονιά. Το φρούτο του είναι ένα κιτρικό προϊόν με διαφορετικές όψεις, το εσωτερικό του μπορεί να φαγωθεί άμεσα ή να επεξεργαστεί για την παραγωγή ποτών, αναψυκτικών, γλυκισμάτων κλπ. Το σημαντικό σε αυτό το φυτό οφείλεται στα ισχυρά αντικαρκινογόνα αποτελέσματά του.
Και ακόμα και εάν του αποδίδονται περισσότερες χημικές ιδιότητες, το σημαντικότερο αυτού είναι δράση του πάνω στις κύστες και τους όγκους.
Το φυτό αποτελεί μια θεραπευτική αγωγή για τον καρκίνο, δοκιμασμένο σε καρκίνους όλων των μορφών. Υπάρχουν ορισμένοι που το συνιστούν για όλες τις μορφές καρκίνου.
Επιπλέον το θεωρούν σαν έναν παράγοντα αντιμικροβιακού ευρέος φάσματος, κατά των μολύνσεων των βακτηριδίων και όγκων, ικανό στην καταπολέμηση των εσωτερικών παρασίτων και σκουληκιών, ρυθμιστή τη υψηλής αρτηριακής πίεσης, είναι αντικαταθλιπτικό και καταπολεμά το άγχος και τις νευρικές διαταραχές.
Η πηγή αυτής της πληροφορίας είναι εντυπωσιακή: προέρχεται από μια εκ των μεγαλύτερων φαρμακευτικών εταιρειών στον κόσμο που διαβεβαιώνει ότι μετά από 20 χρόνια εργαστηριακών μελετών, που πραγματοποιήθηκαν από το 1970 και συνακόλουθα έτη,
τα εξαχθέντα συμπεράσματα ήταν: καταστρέφει τα καρκινογόνα κύτταρα 12 τύπων καρκίνων, συμπεριλαμβανομένων, του εντέρου κόλον, του στήθους, του προστάτη, των πνευμόνων και του παγκρέατος. τα χημικά συστατικά του δένδρου κατέδειξαν ότι δρα 10.000 καλύτερα στην επιβράδυνση ανάπτυξης των καρκινογόνων κυττάρων από το φαρμακευτικό προϊόν adriamycin, ένα χημειοθεραπευτικό φαρμακευτικό προϊόν, που χρησιμοποιείται συνήθως στον κόσμο όλο.
Το πλέον εντυπωσιακό της θεραπείας είναι ότι με τον εξαγόμενο χυμό λεμονιού καταστρέφονται μόνον τα καρκινογόνα κύτταρα και δεν επιδρά στα υγιή. Το κείμενο κυκλοφόρησε από το Ινστιτούτο των Επιστήμων Υγείας, llc 819n, Charles Street, Βαλτιμόρη, MD 1201.